martes, 12 de diciembre de 2023

[15] ELSILENCIO HABLA. 1.699.72.2023

 

EL SILENCIO HABLA (2003)

Edgardo Rafael Malaspina Guerra


Este libro de Eckhart Tolle hay recondaciones que lo ubican en el género de las obras de autoayuda. El autor se inspira en textos filosóficos antiguos como los del estoicismo y en las grandes religiones como el budismo y el cristiansmo. Eckhart Tolle trabaja todos estos postulados bajo el prisma de la poesía.

FRASES

1

Éste no es un libro para leerlo de una tirada, de principio a fin, y dejarlo. Vive con él, ábrelo con frecuencia y,  lo que es más importante, ciérralo asiduamente; es decir, pasa más tiempo sosteniéndolo en tus manos que  leyéndolo. Muchos lectores sentirán el deseo natural de dejar de leer después de cada párrafo, para hacer una  pausa, reflexionar, serenarse.

2

Siempre es más útil y más importante dejar de leer que seguir leyendo. Permite  que el libro haga su trabajo, que te despierte y te saque de los viejos surcos del pensamiento condicionado y  repetitivo.

3

El equivalente del ruido externo es el ruido interno del pensamiento. El equivalente del silencio externo es la  quietud interna.

4

La corriente de pensamientos tiene una enorme inercia que puede arrastrarte fácilmente. Cada pensamiento pretende tener una gran importancia. Quiere captar toda tu atención.

5

Los hábitos mentales favoritos del ego, los que le fortalecen, son la queja y la reactividad. Buena parte de la actividad emocional-mental de muchas personas consiste en quejarse o reaccionarcontra esto o lo otro.

6

Este momento —el Ahora— es la única cosa de la que nunca puedes escapar, el único factor constante en tu vida. Pase lo que pase, por más que cambie tu vida, hay una cosa segura: siempre es Ahora.

7

Cuando sabes verdaderamente quién eres, vives en una vibrante y permanente sensación de paz. Puedes  llamarla alegría, porque la alegría es eso: una paz vibrante de vida. Es la alegría de conocerte a ti mismo como la esencia de vida antes de tomar forma. Eso es la alegría de Ser, de ser quien realmente eres.

8

«Hacer una cosa cada vez»; así es como un maestro Zen definió la esencia del Zen.  Hacer una cosa cada vez significa ser total en lo que haces, prestarle toda tu atención. Eso es acción rendida, acción poderosa.

9

La rendición llega cuando dejas de preguntar: «¿Por qué me está pasando esto a mí?»

10

Cuando camines o descanses en la naturaleza, honra ese reino permaneciendo allí plenamente. Serénate. Mira. Escucha. Observa cómo cada planta y animal son completamente ellos mismos.

No hay comentarios:

Publicar un comentario